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Profil athlète

James Amster

USAHommes-105 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2012

Top 74,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#220 576 DOTS · USA

James Amster a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (USAPL). Le meilleur total, 477,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2012 (Holiday Classic). Avec 302,72 DOTS, James Amster occupe la 220 576e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 74,5 % mondial.

Squat

142,5kg

8 déc. 2012 · USAPL

Développé couché

110kg

8 déc. 2012 · USAPL

Soulevé de terre

225kg

8 déc. 2012 · USAPL

Total

477,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

302,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Holiday Classic

    8 déc. 2012 · USAPL · Classique (raw)

    3
    SQ

    142,5

    BP

    110

    DL

    225

    Total

    477,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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