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Profil athlète

James Francis

USAHommes-93 kgClassique (raw)USAPLUSPA

2 compétitions de 2019 à 2023

Top 53,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#151 036 DOTS · USA

James Francis a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2023 (USAPL et USPA). Le meilleur total, 530 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Brewhouse Brawl). Avec 345,14 DOTS, James Francis occupe la 151 036e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 53,3 % mondial.

Squat

177,5kg

18 nov. 2023 · USAPL

Développé couché

137,5kg

18 nov. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

245kg

20 avr. 2019 · USPA

Total

530kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

345,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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