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Profil athlète

James Heninger

CanadaHommes-74 kgClassique (raw)RAW-CAN

1 compétition en 2023

Top 62,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#11 681 DOTS · Canada

James Heninger a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (RAW-CAN). Le meilleur total, 450 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Bridge Mania). Avec 328,41 DOTS, James Heninger occupe la 11 681e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 62,1 % mondial.

Squat

147,5kg

9 déc. 2023 · RAW-CAN

Développé couché

105kg

9 déc. 2023 · RAW-CAN

Soulevé de terre

197,5kg

9 déc. 2023 · RAW-CAN

Total

450kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

328,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Bridge Mania

    9 déc. 2023 · RAW-CAN · Classique (raw)

    1
    SQ

    147,5

    BP

    105

    DL

    197,5

    Total

    450

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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