Profil athlète
James Ingram
31 compétitions de 2015 à 2026
Top 37,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
James Ingram a disputé 31 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2026 (GPC-GB, GPC-Scotland, EPA et 3 autres). Le meilleur total, 577,5 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en septembre 2020 (European Championships), soit 21,85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2015. Avec 374,68 DOTS, James Ingram occupe la 4 403e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 37,4 % mondial.
212,5kg
15 avr. 2023 · GPC-Scotland
152,5kg
30 nov. 2025 · GPC-Scotland
240kg
15 sept. 2024 · GPC-Scotland
577,5kg
Wraps · -93 kg
374,68
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
31 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 févr. 2026 | JCSA SE WinterEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M1 | 83 kg82,1 | — | 122,5122,5122,5 | — | 122,5 | 83,21 | G |
| 30 nov. 2025 | Battle of the BenchGPC-Scotland · Unlimited · Développé couché seul · M-M3-E | 100 kg93,2 | — | 145152,5157,5 | — | 152,5 | 96,93 | 1 |
| 11 oct. 2025 | Night of ChampionsGPC-Scotland · Équipé single-ply · Bench + deadlift · M-M3-E | 90 kg90 | — | 130145160 | 210225235 | 370 | 239,24 | 1 |
| 15 sept. 2024 | Deadlift ChallengeGPC-Scotland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M3 | 90 kg90 | — | — | 220232,5240 | 240 | 155,18 | 2 |
| 13 avr. 2024 | Scottish ChampionshipsGPC-Scotland · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-M3 | 90 kg88,75 | — | 122,5127,5130 | 210225232,5 | 362,5 | 236,07 | 1 |
| 12 nov. 2023 | Deadlift ChallengeGPC-Scotland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M3 | 90 kg89,2 | — | — | 210225232,5 | 232,5 | 151,02 | 1 |
| 5 juin 2023 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M2 | 90 kg88,8 | — | 125130135 | — | 130 | 84,63 | 2 |
| 5 juin 2023 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M2 | 90 kg88,84 | — | — | 210230235 | 230 | 149,70 | 1 |
| 15 avr. 2023 | Scottish ChampionshipsGPC-Scotland · Wraps · M-M2 | 90 kg89,1 | 205212,5212,5 | 125132,5132,5 | 220225227,5 | 572,5 | 372,07 | 1 |
| 27 nov. 2022 | Bench GatheringGPC-Scotland · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2 | 90 kg88,65 | — | 115122,5122,5 | — | 115 | 74,93 | 1 |
| 27 nov. 2022 | Sultans of SquatGPC-Scotland · Wraps · Squat seul · M-M2 | 90 kg88,65 | 195202,5202,5 | — | — | 195 | 127,06 | 1 |
| 21 août 2022 | Kidney Kids Deadlift ChallengeGPC-Scotland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M2 | 90 kg89 | — | — | 210230235 | 230 | 149,56 | 1 |
| 29 juin 2022 | European ChampionshipsGPC · Wraps · M2 | 90 kg88,55 | 185200210 | 120130130 | 210222,5230 | 560 | 365,10 | 1 |
| 16 avr. 2022 | Scottish ChampionshipsGPC-GB · Wraps · M-M2 | 90 kg88,85 | 190205· | 120130130 | 200205220 | 555 | 361,22 | 1 |
| 26 juin 2021 | Scottish ChampionshipGPC-GB · Wraps · M-M2 | 90 kg89,7 | 210220220 | 122,5130130 | 220232,5· | 572,5 | 370,80 | 1 |
| 1 sept. 2020 | European ChampionshipsGPC · Wraps · M2 | 90 kg89,4 | 190210220 | 127,5140140 | 220230240 | 577,5 | 374,68 | 2 |
| 7 mars 2020 | Tattooed and StrongGPC-GB · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-M2 | 90 kg87 | — | 125132,5137,5 | 225235240 | 372,5 | 245,11 | 1 |
| 3 nov. 2019 | Andy Bolton Deadlift ChallengeGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-O | —85,8 | — | — | 225235240 | 225 | 149,15 | 21 |
| 20 oct. 2019 | World ChampionshipsGPC · Wraps · M2 | 90 kg86,9 | 170190200 | 120135137,5 | 220230237,5 | 565 | 372,00 | 3 |
| 22 juin 2019 | English Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 83 kg78,95 | — | 115120125 | — | 120 | 83,40 | 6 |
| 20 avr. 2019 | Scottish ChampionshipsGPC-GB · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-M2 | 90 kg88,74 | — | 100120130 | 222,5235240 | 370 | 240,96 | 1 |
| 2 mars 2019 | Tattooed and StrongGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M2 | 90 kg87,95 | — | — | 215230237,5 | 237,5 | 155,39 | 1 |
| 9 nov. 2018 | British ChampionshipsGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M2 | 90 kg86,55 | — | — | 210230236 | 236 | 155,72 | 1 |
| 9 nov. 2018 | British ChampionshipsGPC-GB · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M2 | 90 kg86,55 | — | 125135140 | — | 135 | 89,07 | 1 |
| 28 oct. 2018 | South East Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open | 83 kg81,8 | — | 9095100 | — | 100 | 68,07 | 2 |
| 22 avr. 2018 | Scottish ChampionshipsGPC-GB · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-M1 | 90 kg86,15 | — | 125132,5140 | 190217,5230 | 350 | 231,50 | 1 |
| 11 nov. 2017 | British FinalsGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M1 | 90 kg86,25 | — | — | 180200220 | 200 | 132,21 | 1 |
| 11 sept. 2017 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg80,85 | — | 117,5125127,5 | — | 125 | 85,66 | 3 |
| 8 juin 2017 | English Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open | 83 kg81,7 | — | 117,5122,5125 | — | 125 | 85,15 | 1 |
| 6 mai 2017 | SE ClassicEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open | 83 kg82 | — | 105115122,5 | — | 115 | 78,17 | 1 |
| 29 oct. 2016 | British FinalsGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M1 | 90 kg87,4 | — | — | — | 227,5 | 149,33 | 1 |
| 9 avr. 2016 | Scottish QualifierGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-M1 | 90 kg87,9 | — | — | 190207,5220 | 220 | 143,98 | 1 |
| 7 nov. 2015 | Ultimate Powerlifting ChampionshipsIPA · Wraps · Amateur Masters 40-44 | 100 kg99,74 | — | — | — | 555,65 | 342,40 | 1 |
- JCSA SE WinterG
1 févr. 2026 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Battle of the Bench1
30 nov. 2025 · GPC-Scotland · Unlimited
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Night of Champions1
11 oct. 2025 · GPC-Scotland · Équipé single-ply
SQ—
BP145
DL225
Total370
- Deadlift Challenge2
15 sept. 2024 · GPC-Scotland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL240
Total240
- Scottish Championships1
13 avr. 2024 · GPC-Scotland · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL232,5
Total362,5
- Deadlift Challenge1
12 nov. 2023 · GPC-Scotland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL232,5
Total232,5
- European Championships2
5 juin 2023 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
- European Championships1
5 juin 2023 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL230
Total230
- Scottish Championships1
15 avr. 2023 · GPC-Scotland · Wraps
SQ212,5
BP132,5
DL227,5
Total572,5
- Bench Gathering1
27 nov. 2022 · GPC-Scotland · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
- Sultans of Squat1
27 nov. 2022 · GPC-Scotland · Wraps
SQ195
BP—
DL—
Total195
- Kidney Kids Deadlift Challenge1
21 août 2022 · GPC-Scotland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL230
Total230
- European Championships1
29 juin 2022 · GPC · Wraps
SQ200
BP130
DL230
Total560
- Scottish Championships1
16 avr. 2022 · GPC-GB · Wraps
SQ205
BP130
DL220
Total555
- Scottish Championship1
26 juin 2021 · GPC-GB · Wraps
SQ210
BP130
DL232,5
Total572,5
- European Championships2
1 sept. 2020 · GPC · Wraps
SQ210
BP127,5
DL240
Total577,5
- Tattooed and Strong1
7 mars 2020 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP132,5
DL240
Total372,5
- Andy Bolton Deadlift Challenge21
3 nov. 2019 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL225
Total225
- World Championships3
20 oct. 2019 · GPC · Wraps
SQ190
BP137,5
DL237,5
Total565
- English Bench Press Championships6
22 juin 2019 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Scottish Championships1
20 avr. 2019 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL240
Total370
- Tattooed and Strong1
2 mars 2019 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL237,5
Total237,5
- British Championships1
9 nov. 2018 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL236
Total236
- British Championships1
9 nov. 2018 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP135
DL—
Total135
- South East Bench Press Championships2
28 oct. 2018 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Scottish Championships1
22 avr. 2018 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP132,5
DL217,5
Total350
- British Finals1
11 nov. 2017 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL200
Total200
- Commonwealth Championships3
11 sept. 2017 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- English Bench Press Championships1
8 juin 2017 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- SE Classic1
6 mai 2017 · EPA · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
- British Finals1
29 oct. 2016 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL227,5
Total227,5
- Scottish Qualifier1
9 avr. 2016 · GPC-GB · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL220
Total220
- Ultimate Powerlifting Championships1
7 nov. 2015 · IPA · Wraps
SQ192,78
BP136,08
DL226,8
Total555,65
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