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Profil athlète

James MacDonald#3

ScotlandHommes-120 kgClassique (raw)BDFPA

1 compétition en 2013

Top 79,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 531 DOTS · Scotland

James MacDonald a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (BDFPA). Le meilleur total, 497,5 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en janvier 2013 (Scottish Open). Avec 290,01 DOTS, James MacDonald occupe la 1 531e place du classement national (Scotland) chez les hommes et figure dans le top 79,7 % mondial.

Squat

180kg

27 janv. 2013 · BDFPA

Développé couché

117,5kg

27 janv. 2013 · BDFPA

Soulevé de terre

200kg

27 janv. 2013 · BDFPA

Total

497,5kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

290,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Scottish Open

    27 janv. 2013 · BDFPA · Classique (raw)

    1
    SQ

    180

    BP

    117,5

    DL

    200

    Total

    497,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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