Profil athlète

James Ngshiu

AustraliaHommes120+ kgClassique (raw)CAPO

2 compétitions de 2019 à 2021

James Ngshiu a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (CAPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

22 mai 2021 · CAPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 mai 2021	Queensland State ChampionshipsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R	140+ kg147	—	180187,5190	—	190	102,73	1
21 sept. 2019	Ange Galati Oceania Bench Press ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MO-R	140 kg133,2	—	—	—	185	102,84	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.