Profil athlète
James Paul Wondra
2 compétitions en 2019
James Paul Wondra a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2019 (WABDL). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg et soulevé de terre 187,5 kg.
—
160kg
13 avr. 2019 · WABDL
187,5kg
13 avr. 2019 · WABDL
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 avr. 2019 | Push Pull NationalsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 160 | 94,76 | 1 |
| 13 avr. 2019 | Push Pull NationalsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 187,5 | 111,05 | 1 |
| 13 avr. 2019 | Push Pull NationalsWABDL · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 347,5 | 205,81 | 1 |
| 20 mars 2019 | Southern NationalsWABDL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 132,5 | 78,48 | 1 |
| 20 mars 2019 | Southern NationalsWABDL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 170 | 100,69 | 1 |
| 20 mars 2019 | Southern NationalsWABDL · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 61-67 | 110 kg110 | — | — | — | 302,5 | 179,16 | 1 |
- Push Pull Nationals1
13 avr. 2019 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Push Pull Nationals1
13 avr. 2019 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL187,5
Total187,5
- Push Pull Nationals1
13 avr. 2019 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL187,5
Total347,5
- Southern Nationals1
20 mars 2019 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP132,5
DL—
Total132,5
- Southern Nationals1
20 mars 2019 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL170
Total170
- Southern Nationals1
20 mars 2019 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP132,5
DL170
Total302,5
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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