Profil athlète
James Phraner
4 compétitions de 2011 à 2012
James Phraner a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (USPA et WPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 324,32 kg.
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324,32kg
12 août 2012 · USPA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 sept. 2012 | Olympia Powerlifting Benchpress and Deadlift InvitationalUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg97,52 | — | — | — | 297,5 | 185,15 | 1 |
| 12 août 2012 | Central New York OpenUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,16 | — | — | — | 324,32 | 200,36 | 1 |
| 28 janv. 2012 | American PL Cup and LA Fit Expo BP/DLUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg97,79 | — | — | — | — | — | DQ |
| 11 nov. 2011 | World Powerlifting ChampionshipsWPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,4 | — | 270285307,5 | — | 285 | 175,88 | 1 |
- Olympia Powerlifting Benchpress and Deadlift Invitational1
28 sept. 2012 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP297,5
DL—
Total297,5
- Central New York Open1
12 août 2012 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP324,32
DL—
Total324,32
- American PL Cup and LA Fit Expo BP/DLDQ
28 janv. 2012 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Powerlifting Championships1
11 nov. 2011 · WPF · Équipé single-ply
SQ—
BP285
DL—
Total285
Adversaires
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