Profil athlète
James Shmagranoff
5 compétitions de 2016 à 2017
Top 34,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
James Shmagranoff a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (APF). Le meilleur total, 637,5 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en juillet 2017 (Chicago Summer Bash 14). Avec 381,05 DOTS, James Shmagranoff occupe la 93 104e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 34,1 % mondial.
227,5kg
29 juil. 2017 · APF
165kg
28 oct. 2017 · APF
262,5kg
28 oct. 2017 · APF
637,5kg
Wraps · -120 kg
381,05
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 oct. 2017 | Rise of the Deadlift & Bench of the BeastAPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · M_OR_APF | 110 kg107,6 | — | 147,5157,5165 | 235255262,5 | 427,5 | 255,34 | 2 |
| 7 oct. 2017 | Fall OpenAPF · Wraps · M_OCR_APF | 110 kg109,5 | 227,5237,5250 | 145157,5167,5 | — | — | — | DQ |
| 29 juil. 2017 | Chicago Summer Bash 14APF · Wraps · M_OCR_APF | 110 kg107,4 | 205220227,5 | 142,5150160 | 227,5240250 | 637,5 | 381,05 | 2 |
| 30 avr. 2017 | ILPL Meet for MDAAPF · Wraps · M_OCR_APF | —— | — | — | — | — | — | DQ |
| 6 mai 2016 | Raw NationalsAPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_OR_APF | 100 kg97,5 | — | — | 232,5255265 | 255 | 158,72 | 2 |
- Rise of the Deadlift & Bench of the Beast2
28 oct. 2017 · APF · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL262,5
Total427,5
- Fall OpenDQ
7 oct. 2017 · APF · Wraps
SQ250
BP167,5
DL—
Total—
- Chicago Summer Bash 142
29 juil. 2017 · APF · Wraps
SQ227,5
BP160
DL250
Total637,5
- ILPL Meet for MDADQ
30 avr. 2017 · APF · Wraps
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Raw Nationals2
6 mai 2016 · APF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL255
Total255
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tony CaninoUSA · 2 compétitions en commun800kg455,62 DOTS
- Jake FischerUSA · 1 compétition en commun780kg463,25 DOTS
- Chris HockemeyerUSA · 1 compétition en commun962,5kg545,75 DOTS
- Dallas BirdUSA · 1 compétition en commun850kg504,29 DOTS
- Justin WellsUSA · 1 compétition en commun777,5kg454,21 DOTS
- Matt SharafinskiUSA · 1 compétition en commun922,5kg550,85 DOTS
- Clint PlefkaUSA · 1 compétition en commun810kg482,93 DOTS
- Ben PauliUSA · 1 compétition en commun1 240kg705,48 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil