Profil athlète

James Zahra

EnglandHommes-105 kgClassique (raw)EPA

4 compétitions de 2019 à 2022

Top 18,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 043 DOTS · England

James Zahra a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (EPA). Le meilleur total, 670 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en janvier 2022 (YNE Winter Open), soit 125 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2019. Avec 416,83 DOTS, James Zahra occupe la 2 043e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 18,7 % mondial.

Squat

250kg

29 janv. 2022 · EPA

Développé couché

160kg

29 janv. 2022 · EPA

Soulevé de terre

260kg

29 janv. 2022 · EPA

Total

670kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

416,83

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %11/12
Développé couché75 %9/12
Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil