Profil athlète

Jan A. Austad

NorwayHommes-105 kgÉquipé single-plyNSF

23 compétitions de 2005 à 2010

Top 74,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 500 DOTS · Norway

Jan A. Austad a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2010 (NSF). Le meilleur total, 495 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en juin 2010 (Åpent stevne), soit 175 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2005. Avec 303,00 DOTS, Jan A. Austad occupe la 3 500e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 74,4 % mondial.

Squat

140kg

12 juin 2010 · NSF

Développé couché

185kg

12 juin 2010 · NSF

Soulevé de terre

170kg

12 juin 2010 · NSF

Total

495kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

303,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché42 %8/19
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

23 compétitions

  • Åpent stevne

    12 juin 2010 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    140

    BP

    185

    DL

    170

    Total

    495

  • NM Benkpress

    28 mars 2010 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • RM Midt-Norge

    27 févr. 2010 · NSF · Équipé single-ply

    4
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • NM Benkpress

    31 mai 2008 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • Åpent stevne

    30 avr. 2008 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    130

    BP

    175

    DL

    —

    Total

    —

  • Klubbstevne

    26 mars 2008 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    180

    DL

    —

    Total

    180

  • NM benkpress

    30 juin 2007 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    185

    DL

    —

    Total

    185

  • Klubbstevne

    11 mai 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    182,5

    DL

    —

    Total

    182,5

  • Åpent stevne

    21 avr. 2007 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Klubbmesterskap

    8 mars 2007 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    25

    BP

    180

    DL

    25

    Total

    230

  • Midt-Norsk benkpress

    9 déc. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Klubbmesterskap benkpress

    20 oct. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    130

    DL

    —

    Total

    130

  • Benkpresstevne

    7 avr. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • KM benkpress

    11 mars 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    165

    DL

    —

    Total

    165

  • Benkpresstevne

    16 févr. 2006 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    162,5

    DL

    —

    Total

    162,5

  • Seriestevne

    8 déc. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Seriestevne

    25 nov. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    25

    BP

    160

    DL

    150

    Total

    335

  • Seriestevne

    1 juil. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • NM Benkpress

    10 juin 2005 · NSF · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Åpent stevne

    14 mai 2005 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    —

    BP

    140

    DL

    —

    Total

    140

  • KM

    26 mars 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    140

    DL

    —

    Total

    140

  • Åpent stevne

    25 févr. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    140

    DL

    —

    Total

    140

  • Midt-norsk

    5 févr. 2005 · NSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    50

    BP

    130

    DL

    140

    Total

    320

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil