Profil athlète

Jan Christian Forgard

NorwayHommes-83 kgClassique (raw)NSF

2 compétitions en 2018

Jan Christian Forgard a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2018 (NSF). Meilleures barres en compétition : développé couché 157,5 kg.

Squat

—

Développé couché

157,5kg

1 déc. 2018 · NSF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 déc. 2018	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg82,16	—	147,5155157,5	—	157,5	106,94	2
8 sept. 2018	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	83 kg81,7	—	140147,5152,5	—	147,5	100,47	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.