Coachforce

Profil athlète

Jan Christiansen

NorwayHommes-66 kgÉquipé single-plyEPFIPF

8 compétitions de 1986 à 1996

Top 3,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#204 DOTS · Norway

Jan Christiansen a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 1986 et 1996 (EPF et IPF). Le meilleur total, 577,5 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en mai 1996 (Men's European Powerlifting Championships), soit 125 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 1986. Avec 488,10 DOTS, Jan Christiansen occupe la 204e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 3,8 % mondial.

Squat

227,5kg

16 mai 1996 · EPF

Développé couché

140kg

16 mai 1996 · EPF

Soulevé de terre

210kg

16 mai 1996 · EPF

Total

577,5kg

Équipé single-ply · -66 kg

DOTS

488,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché75 %6/8
Soulevé de terre67 %6/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil