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Profil athlète

Jan Cifrain

CzechiaHommes120+ kgÉquipé single-plyCSST

7 compétitions de 2020 à 2025

Top 86,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 587 DOTS · Czechia

Jan Cifrain a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2025 (CSST). Le meilleur total, 465 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en février 2020 (MMistrovství západních Čech družstev v klasickém silovém trojboji). Avec 270,56 DOTS, Jan Cifrain occupe la 3 587e place du classement national (Czechia) chez les hommes et figure dans le top 86,2 % mondial.

Squat

165kg

15 févr. 2020 · CSST

Développé couché

215kg

29 mars 2025 · CSST

Soulevé de terre

200kg

15 févr. 2020 · CSST

Total

465kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

270,56

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché52 %11/21
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

7 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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