Profil athlète

Jan Czerwinski

PolandHommes120+ kgUnlimitedXPC-Poland

2 compétitions en 2021

Jan Czerwinski a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2021 (XPC-Poland). Meilleures barres en compétition : développé couché 220 kg.

Squat

—

Développé couché

220kg

19 nov. 2021 · XPC-Poland

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 nov. 2021	World CupXPC-Poland · Unlimited · Développé couché seul · Open	125 kg121,6	—	205210220	—	220	125,80	3
30 sept. 2021	International Polish CupXPC-Poland · Unlimited · Développé couché seul · Open	125 kg120,8	—	170190205	—	170	97,42	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.