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Profil athlète

Jan Helebrant

CzechiaHommes-66 kgClassique (raw)WPC

1 compétition en 2015

Top 92,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 777 DOTS · Czechia

Jan Helebrant a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (WPC). Le meilleur total, 300 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en décembre 2015 (World Cup). Avec 242,62 DOTS, Jan Helebrant occupe la 3 777e place du classement national (Czechia) chez les hommes et figure dans le top 92,8 % mondial.

Squat

122,5kg

8 déc. 2015 · WPC

Développé couché

45kg

8 déc. 2015 · WPC

Soulevé de terre

132,5kg

8 déc. 2015 · WPC

Total

300kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

242,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %4/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • World Cup

    8 déc. 2015 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    120

    Total

    120

  • World Cup

    8 déc. 2015 · WPC · Classique (raw)

    2
    SQ

    122,5

    BP

    45

    DL

    132,5

    Total

    300

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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