Profil athlète
Jan Jerman
5 compétitions de 2021 à 2024
Top 60,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jan Jerman a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2024 (PLZS et WRPF-Slovenia). Le meilleur total, 420 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en décembre 2024 (IV. Prednovoletno tekmovanje), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2022. Avec 330,72 DOTS, Jan Jerman occupe la 294e place du classement national (Slovenia) chez les hommes et figure dans le top 60,9 % mondial.
145kg
13 déc. 2024 · PLZS
100kg
13 déc. 2024 · PLZS
175kg
13 déc. 2024 · PLZS
420kg
Classique (raw) · -66 kg
330,72
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 déc. 2024 | IV. Prednovoletno tekmovanjePLZS · Classique (raw) · O | 66 kg65,56 | 132,5140145 | 9595100 | 155165175 | 420 | 330,72 | 1 |
| 22 juin 2024 | Discovery Adria Open 2PLZS · Classique (raw) · Open | 74 kg69,46 | 125132,5137,5 | 909597,5 | 150157,5160 | 395 | 298,31 | 5 |
| 16 avr. 2022 | Push-Pull tekmovanjeWRPF-Slovenia · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 67.5 kg66,08 | — | — | 155165175 | 165 | 129,17 | 1 |
| 2 avr. 2022 | Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftinguPLZS · Classique (raw) · O | 74 kg68,82 | 120122,5130 | 808590 | 145155165 | 380 | 288,86 | 9 |
| 13 nov. 2021 | Polzela OpenPLZS · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 74 kg68,31 | — | 77,58085 | — | 85 | 64,95 | 1 |
- IV. Prednovoletno tekmovanje1
13 déc. 2024 · PLZS · Classique (raw)
SQ145
BP100
DL175
Total420
- Discovery Adria Open 25
22 juin 2024 · PLZS · Classique (raw)
SQ137,5
BP97,5
DL160
Total395
- Push-Pull tekmovanje1
16 avr. 2022 · WRPF-Slovenia · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL165
Total165
- Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftingu9
2 avr. 2022 · PLZS · Classique (raw)
SQ130
BP85
DL165
Total380
- Polzela Open1
13 nov. 2021 · PLZS · Classique (raw)
SQ—
BP85
DL—
Total85
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Staš OražemSlovenia · 2 compétitions en commun718kg504,60 DOTS
- Tomaž PrijanovičSlovenia · 2 compétitions en commun647,5kg469,97 DOTS
- Nejc RusSlovenia · 1 compétition en commun697,5kg471,83 DOTS
- Rudi StarcSlovenia · 1 compétition en commun720kg461,66 DOTS
- Denis KočarSlovenia · 2 compétitions en commun722,5kg491,04 DOTS
- Jakob PreskarSlovenia · 2 compétitions en commun735kg470,18 DOTS
- Matic FinkštSlovenia · 1 compétition en commun762,5kg489,02 DOTS
- Gašper ŠirovnikSlovenia · 1 compétition en commun745kg450,16 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil