Profil athlète

Jan Mikš

CzechiaHommes-66 kgÉquipé single-plyCSST

9 compétitions de 2011 à 2014

Jan Mikš a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2014 (CSST). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

8 févr. 2014 · CSST

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %18/27

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 mars 2014	Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	66 kg63,2	—	145145162,5	—	145	117,41	1
8 févr. 2014	Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	66 kg61,9	—	140150160	—	160	131,69	1
16 mars 2013	Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg58,2	—	140150150	—	140	121,21	3
9 févr. 2013	Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg58,9	—	140140147,5	—	140	119,99	1
17 mars 2012	Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg58,3	—	130130140	—	140	121,03	1
11 févr. 2012	Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg57,6	—	130135140	—	135	117,91	1
9 avr. 2011	Mistrovství ČR v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg57,6	—	127,5135135	—	135	117,91	1
12 mars 2011	Mistrovství Moravy v Benčpresu Mužů a ŽenCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg57,9	—	122,5127,5132,5	—	132,5	115,22	1
26 févr. 2011	Mistrovství ČR v Benčpresu Juniorů a DorostuCSST · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	59 kg57,9	—	120125130	—	130	113,04	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.