Coachforce

Profil athlète

Jan Miranda

USAHommes-83 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2021

Top 66,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#193 774 DOTS · USA

Jan Miranda a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (USAPL). Le meilleur total, 472,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en juillet 2021 (Europa Games Expo). Avec 319,67 DOTS, Jan Miranda occupe la 193 774e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 66,6 % mondial.

Squat

165kg

2 juil. 2021 · USAPL

Développé couché

125kg

2 juil. 2021 · USAPL

Soulevé de terre

182,5kg

2 juil. 2021 · USAPL

Total

472,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

319,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Europa Games Expo

    2 juil. 2021 · USAPL · Classique (raw)

    6
    SQ

    165

    BP

    125

    DL

    182,5

    Total

    472,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil