Profil athlète

Jan Philipp Dienethal

GermanyHommes-74 kgClassique (raw)BVDK

12 compétitions de 2020 à 2026

Top 28,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 580 DOTS · Germany

Jan Philipp Dienethal a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2026 (BVDK). Le meilleur total, 540 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en février 2026 (Bezirksmeisterschaft KDK Nord-/Mittelhessen), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2020. Avec 392,85 DOTS, Jan Philipp Dienethal occupe la 2 580e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 28,4 % mondial.

Squat

175kg

28 févr. 2026 · BVDK

Développé couché

137,5kg

12 juil. 2025 · BVDK

Soulevé de terre

230kg

28 févr. 2026 · BVDK

Total

540kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

392,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat96 %22/23

Développé couché75 %27/36

Soulevé de terre88 %21/24

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 févr. 2026	Bezirksmeisterschaft KDK Nord-/MittelhessenBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg73,4	155165175	127,5135135	205217,5230	540	392,85	1
24 oct. 2025	Deutsche Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg72,2	—	125132,5135	—	125	91,94	3
12 juil. 2025	Hessische Landesmeisterschaft KDKBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg73,3	150160170	125132,5137,5	205217,5230	525	382,28	1
1 mars 2025	Bezirksmeisterschaft KDK Hessen Nord-MitteBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg73,2	145152,5160	127,5132,5137,5	205215225	517,5	377,16	1
27 oct. 2023	Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/EquippedBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg72,7	—	122,5127,5135	—	135	98,84	1
11 mars 2023	Bezirksmeisterschaft Hessen Nord-MitteBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg72,8	145152,5157,5	127,5127,5132,5	200210220	500	365,73	1
30 oct. 2022	DM BD ClassicBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg73,2	—	130135140	—	130	94,75	2
21 août 2022	DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg73,4	142,5150155	125130135	195205215	505	367,39	8
30 oct. 2021	LM Hessen KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg72,8	145152,5·	120125130	200210215	492,5	360,24	3
7 août 2021	Landesmeisterschaft BankdrückenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg71,4	—	120125130	—	130	96,33	1
15 août 2020	Hessische LandesmeisterschaftBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg72,6	132,5142,5150	115120125	185200200	475	348,07	1
8 févr. 2020	Städte-CupBVDK · Classique (raw) · Open	74 kg69,3	125132,5140	95102,5110	180190200	450	340,40	4

Bezirksmeisterschaft KDK Nord-/Mittelhessen
28 févr. 2026 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
175
BP
135
DL
230
Total
540
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken
24 oct. 2025 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125
Hessische Landesmeisterschaft KDK
12 juil. 2025 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
170
BP
137,5
DL
217,5
Total
525
Bezirksmeisterschaft KDK Hessen Nord-Mitte
1 mars 2025 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
132,5
DL
225
Total
517,5
Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/Equipped
27 oct. 2023 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
Bezirksmeisterschaft Hessen Nord-Mitte
11 mars 2023 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
152,5
BP
127,5
DL
220
Total
500
DM BD Classic
30 oct. 2022 · BVDK · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive
21 août 2022 · BVDK · Classique (raw)
8
SQ
155
BP
135
DL
215
Total
505
LM Hessen KDK Classic
30 oct. 2021 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
152,5
BP
130
DL
210
Total
492,5
Landesmeisterschaft Bankdrücken
7 août 2021 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Hessische Landesmeisterschaft
15 août 2020 · BVDK · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
125
DL
200
Total
475
Städte-Cup
8 févr. 2020 · BVDK · Classique (raw)
4
SQ
140
BP
110
DL
200
Total
450

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil