Profil athlète

Jan Rosenkranz

GermanyHommes-93 kgÉquipé single-plyBVDK

9 compétitions de 2011 à 2017

Top 16,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 503 DOTS · Germany

Jan Rosenkranz a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2017 (BVDK). Le meilleur total, 620 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en avril 2014 (LM NRW Kraftdreikampf). Avec 424,12 DOTS, Jan Rosenkranz occupe la 1 503e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 16,2 % mondial.

Squat

230kg

26 avr. 2014 · BVDK

Développé couché

170kg

26 avr. 2014 · BVDK

Soulevé de terre

240kg

6 mai 2017 · BVDK

Total

620kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

424,12

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat64 %7/11
Développé couché62 %13/21
Soulevé de terre82 %9/11

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

9 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil