Profil athlète

Jan Sinai

SlovakiaHommes-59 kgÉquipé single-plyEPFIPFWPPO

4 compétitions de 1997 à 1999

Jan Sinai a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 1997 et 1999 (EPF, IPF et WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 105 kg.

Squat

—

Développé couché

105kg

6 août 1999 · EPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 août 1999	European Disabled Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	60 kg56,3	—	—	—	105	93,54	2
11 déc. 1998	World Disabled Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	60 kg57	—	100112,5115	—	100	88,13	5
7 août 1998	European Disabled Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	56 kg54,4	—	—	—	95	87,26	2
10 oct. 1997	World Cup & European ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	56 kg53,35	—	9095100	—	95	88,83	6

European Disabled Bench Press Championships
6 août 1999 · EPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
World Disabled Bench Press Championships
11 déc. 1998 · IPF · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
European Disabled Bench Press Championships
7 août 1998 · EPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Cup & European Championships
10 oct. 1997 · WPPO · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95

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