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Profil athlète

Jan Tarek Puls

GermanyHommes-105 kgClassique (raw)BVDK

3 compétitions en 2026

Top 19,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 793 DOTS · Germany

Jan Tarek Puls a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2026 (BVDK). Le meilleur total, 680 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en octobre 2026 (Colonia Cup - Herbst Edition), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2026. Avec 414,60 DOTS, Jan Tarek Puls occupe la 1 793e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 19,5 % mondial.

Squat

230kg

4 oct. 2026 · BVDK

Développé couché

170kg

4 oct. 2026 · BVDK

Soulevé de terre

300kg

13 sept. 2026 · BVDK

Total

680kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

414,60

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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