Profil athlète
Jana Ziermann
5 compétitions de 2023 à 2025
Top 7,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Jana Ziermann a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (BVDK et Germany-UA). Le meilleur total, 410 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en octobre 2025 (Landesmeisterschaft KDK NRW Aktive), soit 67,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2023. Avec 421,67 DOTS, Jana Ziermann occupe la 274e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 7,2 % mondial.
152,5kg
3 oct. 2025 · BVDK
85kg
3 oct. 2025 · BVDK
172,5kg
3 oct. 2025 · BVDK
410kg
Classique (raw) · -69 kg
421,67
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 oct. 2025 | Landesmeisterschaft KDK NRW AktiveBVDK · Classique (raw) · Open | 69 kg67,95 | 142,5152,5160 | 858585 | 160167,5172,5 | 410 | 421,67 | 1 |
| 29 juin 2024 | Regionalmeisterschaft Mittelrhein KDKBVDK · Classique (raw) · Juniors | 69 kg67,3 | 132,5142,5150 | 77,582,585 | 137,5147,5160 | 395 | 408,50 | 1 |
| 3 févr. 2024 | TBB OpenGermany-UA · Classique (raw) · Open | 69 kg67,55 | 130135140 | 758080 | 137,5147,5155 | 367,5 | 379,24 | 3 |
| 17 nov. 2023 | Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Classic Jugend/JuniorenBVDK · Classique (raw) · Juniors | 69 kg66,73 | 130135140 | 7577,577,5 | 132,5140150 | 357,5 | 371,54 | 5 |
| 3 juin 2023 | Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Juniors | 69 kg65,8 | 110117,5125 | 72,577,580 | 127,5137,5145 | 342,5 | 358,89 | 3 |
- Landesmeisterschaft KDK NRW Aktive1
3 oct. 2025 · BVDK · Classique (raw)
SQ152,5
BP85
DL172,5
Total410
- Regionalmeisterschaft Mittelrhein KDK1
29 juin 2024 · BVDK · Classique (raw)
SQ150
BP85
DL160
Total395
- TBB Open3
3 févr. 2024 · Germany-UA · Classique (raw)
SQ140
BP80
DL147,5
Total367,5
- Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Classic Jugend/Junioren5
17 nov. 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ130
BP77,5
DL150
Total357,5
- Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein3
3 juin 2023 · BVDK · Classique (raw)
SQ117,5
BP80
DL145
Total342,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Melanie WirtzGermany · 1 compétition en commun521,5kg533,87 DOTS
- Sophia ShevchenkoGermany · 1 compétition en commun487kg505,38 DOTS
- Maria-Sophie HinzGermany · 1 compétition en commun420kg452,59 DOTS
- Marlene OehlertGermany · 1 compétition en commun440,5kg450,39 DOTS
- Lea De FriesGermany · 2 compétitions en commun492,5kg482,77 DOTS
- Annabell PfeifferGermany · 2 compétitions en commun450,5kg486,64 DOTS
- Ira NeitzelGermany · 2 compétitions en commun377,5kg435,40 DOTS
- Deborah-Sue SchöpeGermany · 1 compétition en commun380kg501,58 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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