Profil athlète

Jani Heino

FinlandHommes-74 kgÉquipé single-plySVNL

2 compétitions de 2009 à 2010

Jani Heino a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2010 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

28 mars 2009 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché20 %1/5

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 mars 2010	Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg66,75	—	150150150	—	—	—	DQ
28 mars 2009	Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg73,45	—	160170·	—	160	116,35	7

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.