Coachforce

Profil athlète

Janice Santiago

USAFemmes-69 kgÉquipé multi-plyAPFIPA

8 compétitions de 2016 à 2021

Top 0,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#270 DOTS · USA

Janice Santiago a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2021 (IPA et APF). Le meilleur total, 542,04 kg (équipé multi-ply, -69 kg), a été réalisé en avril 2021 (Women's Power Weekend), soit 242,67 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2016. Avec 570,06 DOTS, Janice Santiago occupe la 270e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 0,3 % mondial.

Squat

242,67kg

10 avr. 2021 · APF

Développé couché

113,4kg

10 avr. 2021 · APF

Soulevé de terre

185,97kg

10 avr. 2021 · APF

Total

542,04kg

Équipé multi-ply · -69 kg

DOTS

570,06

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil