Profil athlète
Janique Lafond
22 compétitions de 2017 à 2026
Top 24,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Janique Lafond a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2026 (CPU, IPF et CommonwealthPF). Le meilleur total, 286,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en février 2023 (Nationals), soit 49 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2017. Avec 355,89 DOTS, Janique Lafond occupe la 2 234e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 24,6 % mondial.
111,5kg
13 févr. 2023 · CPU
55kg
10 août 2023 · CPU
125kg
8 oct. 2023 · IPF
286,5kg
Classique (raw) · -52 kg
355,89
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
22 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 sept. 2026 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 3 | 52 kg50,42 | 9097,5100 | 4547,550 | 110115117,5 | 262,5 | 326,97 | 2 |
| 14 mars 2026 | NationalsCPU · Classique (raw) · Masters 3 | 52 kg49,89 | 97,5102,5105 | 47,55050 | 110115120 | 270 | 338,84 | 1 |
| 10 oct. 2025 | World Classic & Equipped Masters Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 3 | 52 kg51,9 | 97,5102,5105 | 47,55050 | 110117,5120 | 270 | 329,54 | 2 |
| 15 juin 2025 | Alberta Powerlifting Union Provincial ChampionshipsCPU · Classique (raw) · Masters 3 | 52 kg51,31 | 9095100 | 47,55050 | 105112,5117,5 | 265 | 326,03 | 1 |
| 1 mars 2025 | NationalsCPU · Classique (raw) · Masters 3 | 52 kg50,94 | 909597,5 | 4547,550 | 105110115 | 262,5 | 324,60 | 1 |
| 10 mars 2024 | Western Canadian ChampionshipsCPU · Classique (raw) · Masters 3 | 52 kg50,32 | 100105110,5 | 5052,555 | 117,5120121 | 283 | 353,00 | 1 |
| 8 oct. 2023 | World Masters Classic & Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,25 | 100107,5110 | 47,55052,5 | 115122,5125 | 285 | 355,84 | 1 |
| 10 août 2023 | Western Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,68 | 100107,5112 | 52,55557,5 | 117,5122,5122,5 | 285 | 353,70 | 1 |
| 13 févr. 2023 | NationalsCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg51,28 | 100107,5111,5 | 5052,555 | 120122,5122,5 | 286,5 | 352,63 | 1 |
| 8 oct. 2022 | World Masters Classic & Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,24 | 100105110 | 5052,555 | 112,5117,5122,5 | 285 | 355,89 | 3 |
| 23 sept. 2022 | Western Canadian Powerlifting and Bench Press ChampionshipsCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,9 | 100107,5111 | 5052,555 | 110117,5125 | 283,5 | 350,77 | 1 |
| 9 mai 2022 | NationalsCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,1 | 100107,5111 | 505555 | 115120125 | 282,5 | 353,47 | 2 |
| 5 déc. 2021 | Alberta ProvincialsCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg51,09 | 97,5107,5110,5 | 47,552,555 | 107,5117,5122,5 | 283 | 349,23 | 1 |
| 13 nov. 2021 | Western CanadiansCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,55 | 97,5105111 | 47,552,552,5 | 107,5117,5122,5 | 270 | 335,70 | 1 |
| 25 sept. 2020 | Alberta ProvincialsCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,8 | 102,5107,5110 | 5052,555 | 110115120 | 282,5 | 350,01 | 1 |
| 15 sept. 2019 | Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg49,76 | 97,5102,5105 | 47,55052,5 | 107,5115122,5 | 270 | 339,48 | 2 |
| 4 juin 2019 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg49,85 | 97,597,5105 | 47,55052,5 | 100105110 | 265 | 332,76 | 5 |
| 4 mars 2019 | National ChampionshipCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg49,9 | — | — | — | 267,5 | 335,66 | 2 |
| 7 sept. 2018 | Western Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,1 | — | — | — | 260 | 325,32 | 1 |
| 30 juin 2018 | Alberta Provincial ChampionshipCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 52 kg50,6 | — | — | — | 252,5 | 313,72 | 1 |
| 24 mars 2018 | 3rd Edmonton Oil CupCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 57 kg52,2 | — | — | — | 247,5 | 300,88 | 1 |
| 12 nov. 2017 | Powersurge VIIICPU · Classique (raw) · Masters 2 | 57 kg55,6 | — | — | — | 237,5 | 276,60 | 1 |
- Commonwealth Championships2
18 sept. 2026 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ97,5
BP50
DL115
Total262,5
- Nationals1
14 mars 2026 · CPU · Classique (raw)
SQ102,5
BP47,5
DL120
Total270
- World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships2
10 oct. 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ102,5
BP47,5
DL120
Total270
- Alberta Powerlifting Union Provincial Championships1
15 juin 2025 · CPU · Classique (raw)
SQ100
BP47,5
DL117,5
Total265
- Nationals1
1 mars 2025 · CPU · Classique (raw)
SQ97,5
BP50
DL115
Total262,5
- Western Canadian Championships1
10 mars 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ110,5
BP52,5
DL120
Total283
- World Masters Classic & Equipped Powerlifting Championships1
8 oct. 2023 · IPF · Classique (raw)
SQ107,5
BP52,5
DL125
Total285
- Western Canadian Championship1
10 août 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ107,5
BP55
DL122,5
Total285
- Nationals1
13 févr. 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ111,5
BP52,5
DL122,5
Total286,5
- World Masters Classic & Equipped Powerlifting Championships3
8 oct. 2022 · IPF · Classique (raw)
SQ110
BP52,5
DL122,5
Total285
- Western Canadian Powerlifting and Bench Press Championships1
23 sept. 2022 · CPU · Classique (raw)
SQ111
BP55
DL117,5
Total283,5
- Nationals2
9 mai 2022 · CPU · Classique (raw)
SQ107,5
BP50
DL125
Total282,5
- Alberta Provincials1
5 déc. 2021 · CPU · Classique (raw)
SQ110,5
BP55
DL117,5
Total283
- Western Canadians1
13 nov. 2021 · CPU · Classique (raw)
SQ105
BP47,5
DL117,5
Total270
- Alberta Provincials1
25 sept. 2020 · CPU · Classique (raw)
SQ110
BP52,5
DL120
Total282,5
- Commonwealth Championships2
15 sept. 2019 · CommonwealthPF · Classique (raw)
SQ105
BP50
DL115
Total270
- World Classic Powerlifting Championships5
4 juin 2019 · IPF · Classique (raw)
SQ105
BP50
DL110
Total265
- National Championship2
4 mars 2019 · CPU · Classique (raw)
SQ107,5
BP50
DL110
Total267,5
- Western Canadian Championship1
7 sept. 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ100
BP45
DL115
Total260
- Alberta Provincial Championship1
30 juin 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ92,5
BP47,5
DL112,5
Total252,5
- 3rd Edmonton Oil Cup1
24 mars 2018 · CPU · Classique (raw)
SQ92,5
BP45
DL110
Total247,5
- Powersurge VIII1
12 nov. 2017 · CPU · Classique (raw)
SQ90
BP42,5
DL105
Total237,5
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