Profil athlète

Jānis Langzams

LatviaHommes-93 kgClassique (raw)LPF

2 compétitions de 2019 à 2020

Top 59,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#543 DOTS · Latvia

Jānis Langzams a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (LPF). Le meilleur total, 490 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Latvian Powerlifting Championships). Avec 333,54 DOTS, Jānis Langzams occupe la 543e place du classement national (Latvia) chez les hommes et figure dans le top 59,5 % mondial.

Squat

170kg

16 nov. 2019 · LPF

Développé couché

135kg

7 mars 2020 · LPF

Soulevé de terre

210kg

16 nov. 2019 · LPF

Total

490kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

333,54

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil