Profil athlète
Jason Chrysler Ponimin
2 compétitions de 2024 à 2026
Top 68,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jason Chrysler Ponimin a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (PS). Le meilleur total, 500 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en janvier 2026 (Reformd IV Powerlifting Classic), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2024. Avec 315,75 DOTS, Jason Chrysler Ponimin occupe la 956e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 68,5 % mondial.
190kg
3 janv. 2026 · PS
105kg
3 janv. 2026 · PS
205kg
3 janv. 2026 · PS
500kg
Classique (raw) · -105 kg
315,75
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 janv. 2026 | Reformd IV Powerlifting ClassicPS · Classique (raw) · Junior | 105 kg102 | 165180190 | 95100105 | 180195205 | 500 | 305,17 | 1 |
| 7 juil. 2024 | Into the Den 24PS · Classique (raw) · Junior | 83 kg82,15 | 155170182,5 | 87,595100 | 175187,5200 | 465 | 315,75 | 4 |
- Reformd IV Powerlifting Classic1
3 janv. 2026 · PS · Classique (raw)
SQ190
BP105
DL205
Total500
- Into the Den 244
7 juil. 2024 · PS · Classique (raw)
SQ170
BP95
DL200
Total465
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Bobby TanSingapore · 1 compétition en commun702,5kg508,63 DOTS
- Pierrson SohAustralia · 1 compétition en commun634kg497,32 DOTS
- Mervin Ortono1 compétition en commun630kg478,15 DOTS
- Cornelius TangSingapore · 1 compétition en commun675kg464,75 DOTS
- Chang Sheng Ryan YongSingapore · 1 compétition en commun632kg495,75 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil