Profil athlète

Jean-François Caron#1

CanadaHommes120+ kgClassique (raw)CPUNAPFCPF

10 compétitions de 2011 à 2014

Top 10,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 629 DOTS · Canada

Jean-François Caron a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2014 (CPU, NAPF et CPF). Le meilleur total, 787,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en février 2014 (StartingStrength.com Pro Raw Challenge), soit 227,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2011. Avec 446,77 DOTS, Jean-François Caron occupe la 1 629e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 10,2 % mondial.

Squat

305kg

28 févr. 2014 · NAPF

Développé couché

207,5kg

7 juin 2014 · CPU

Soulevé de terre

287,5kg

28 févr. 2014 · NAPF

Total

787,5kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

446,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %9/9

Développé couché89 %8/9

Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 juin 2014	Ste-Marie Sport FestivalCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	120+ kg127,6	—	—	—	207,5	116,85	1
28 févr. 2014	StartingStrength.com Pro Raw ChallengeNAPF · Classique (raw) · Juniors	120+ kg124,6	280300305	170182,5195	250270287,5	787,5	446,77	2
9 nov. 2013	Saguenay OpenCPU · Classique (raw) · Juniors	120+ kg121,5	—	—	—	760	434,69	1
20 mars 2013	Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Juniors	120 kg119,1	—	—	—	750	431,82	1
19 janv. 2013	FQD ClassicCPU · Classique (raw) · Juniors	120 kg115,2	—	—	—	722,5	420,78	1
6 oct. 2012	QPF ProvincialsCPU · Classique (raw) · Juniors	120+ kg120,1	—	—	—	727,5	417,69	1
10 avr. 2012	Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Juniors	120+ kg122	—	—	—	707,5	404,12	1
30 oct. 2011	Quebec ProvincialsCPU · Classique (raw) · Sub-Juniors	120 kg114,3	—	—	—	615	359,17	1
4 juin 2011	Pro/Am NationalsCPF · Équipé multi-ply · M_TEM_2_ACPF	110 kg110	215230237,5	102,5120125	215235240	597,5	353,88	1
19 févr. 2011	Saguenay OpenCPU · Équipé single-ply · Sub-Juniors	120 kg108,7	205215227,5	85100105	182,5210227,5	560	333,17	1

Ste-Marie Sport Festival
7 juin 2014 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
207,5
DL
—
Total
207,5
StartingStrength.com Pro Raw Challenge
28 févr. 2014 · NAPF · Classique (raw)
2
SQ
305
BP
195
DL
287,5
Total
787,5
Saguenay Open
9 nov. 2013 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
300
BP
185
DL
275
Total
760
Canadian Championship
20 mars 2013 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
300
BP
165
DL
285
Total
750
FQD Classic
19 janv. 2013 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
290
BP
167,5
DL
265
Total
722,5
QPF Provincials
6 oct. 2012 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
285
BP
162,5
DL
280
Total
727,5
Canadian Championship
10 avr. 2012 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
287,5
BP
145
DL
275
Total
707,5
Quebec Provincials
30 oct. 2011 · CPU · Classique (raw)
1
SQ
240
BP
135
DL
240
Total
615
Pro/Am Nationals
4 juin 2011 · CPF · Équipé multi-ply
1
SQ
237,5
BP
125
DL
235
Total
597,5
Saguenay Open
19 févr. 2011 · CPU · Équipé single-ply
1
SQ
227,5
BP
105
DL
227,5
Total
560

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil