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Profil athlète

Jean-Marc De Ro

BelgiumHommes-93 kgÉquipé single-plyVGPFKBGVEPFDSF

25 compétitions de 2009 à 2026

Top 21,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#418 DOTS · Belgium

Jean-Marc De Ro a disputé 25 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2026 (VGPF, KBGV, EPF et 1 autre). Le meilleur total, 635 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en septembre 2019 (Western European Championships), soit 110 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2009. Avec 408,46 DOTS, Jean-Marc De Ro occupe la 418e place du classement national (Belgium) chez les hommes et figure dans le top 21,8 % mondial.

Squat

235kg

6 sept. 2019 · EPF

Développé couché

175kg

20 oct. 2019 · KBGV

Soulevé de terre

230kg

6 sept. 2019 · EPF

Total

635kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

408,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat55 %16/29
Développé couché56 %20/36
Soulevé de terre78 %18/23

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

25 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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