Profil athlète
Jean-Paul Berkhof
5 compétitions de 2002 à 2014
Jean-Paul Berkhof a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2014 (NPB et KNKF-SP). Meilleures barres en compétition : développé couché 185 kg.
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185kg
23 avr. 2014 · KNKF-SP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 avr. 2014 | Dutch Equipped Bench ChampionshipsKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 105 kg96,7 | — | 172,5180185 | — | 185 | 115,58 | 6 |
| 20 oct. 2013 | Dutch Classic Bench Press ChampionshipsNPB · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg95,4 | — | 135145150 | — | 145 | 91,15 | 4 |
| 27 mars 2011 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg95,6 | — | 170180· | — | 170 | 106,77 | 5 |
| 29 avr. 2007 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg94,4 | — | 140150160 | — | 160 | 101,08 | 1 |
| 5 mai 2002 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg93,4 | — | 115125135 | — | 135 | 85,72 | 10 |
- Dutch Equipped Bench Championships6
23 avr. 2014 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Dutch Classic Bench Press Championships4
20 oct. 2013 · NPB · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Dutch Bench Press Championships5
27 mars 2011 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Dutch Bench Press Championships1
29 avr. 2007 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Dutch Bench Press Championships10
5 mai 2002 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sven den HoutingNetherlands · 2 compétitions en commun810kg494,37 DOTS
- Frans van der PuttenNetherlands · 2 compétitions en commun691kg424,30 DOTS
- Anton de WitNetherlands · 1 compétition en commun760kg456,22 DOTS
- Pjotr van den HoekNetherlands · 1 compétition en commun977,5kg589,93 DOTS
- Floris van MelisNetherlands · 1 compétition en commun815kg498,96 DOTS
- Torben OlssonNetherlands · 1 compétition en commun815kg478,00 DOTS
- Hervé FranceFrance · 1 compétition en commun—
- Marcel van NugterenNetherlands · 1 compétition en commun800kg485,88 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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