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Profil athlète

Jeffery Ruffin

USAHommes-83 kgClassique (raw)USPA

2 compétitions en 2023

Top 23,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#62 153 DOTS · USA

Jeffery Ruffin a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2023 (USPA). Le meilleur total, 590 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en juillet 2023 (The Central Mississippi Powerlifiting Championship). Avec 404,47 DOTS, Jeffery Ruffin occupe la 62 153e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 23,4 % mondial.

Squat

190kg

22 juil. 2023 · USPA

Développé couché

155kg

22 juil. 2023 · USPA

Soulevé de terre

245kg

22 juil. 2023 · USPA

Total

590kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

404,47

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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