Profil athlète

Jens Polenske

GermanyHommes-120 kgClassique (raw)UPC-Germany

3 compétitions en 2018

Jens Polenske a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2018 (UPC-Germany). Meilleures barres en compétition : développé couché 155 kg.

Squat

—

Développé couché

155kg

20 oct. 2018 · UPC-Germany

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %7/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 oct. 2018	Offene NorddeutschemeisterschaftUPC-Germany · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	110 kg108,3	—	150155160	—	155	92,35	1
5 mai 2018	Offene OstdeutschemeisterschaftUPC-Germany · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	110 kg107,2	—	140150155	—	155	92,71	2
10 févr. 2018	Offene LandesmeisterschaftUPC-Germany · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	125 kg111,5	—	135145152,5	—	152,5	89,87	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.