Coachforce

Profil athlète

Jerald Kang Heng Wai

MalaysiaHommes-93 kgClassique (raw)MPA

4 compétitions de 2016 à 2019

Top 49,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#383 DOTS · Malaysia

Jerald Kang Heng Wai a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (MPA). Le meilleur total, 490 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en mars 2017 (Malaysia National Championships), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2016. Avec 352,14 DOTS, Jerald Kang Heng Wai occupe la 383e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 49,5 % mondial.

Squat

160kg

26 mars 2017 · MPA

Développé couché

130kg

29 juin 2019 · MPA

Soulevé de terre

210kg

21 août 2016 · MPA

Total

490kg

Wraps · -83 kg

DOTS

352,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %7/7
Développé couché58 %7/12
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil