Profil athlète

Jérôme Alcesilas

FranceHommes120+ kgClassique (raw)GPC-France

2 compétitions en 2017

Jérôme Alcesilas a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2017 (GPC-France). Meilleures barres en compétition : développé couché 192,5 kg.

Squat

—

Développé couché

192,5kg

12 mars 2017 · GPC-France

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 mars 2017	Finale Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	125 kg122,7	—	192,5202,5202,5	—	192,5	109,75	2
29 janv. 2017	Demi Finale Nord Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	125 kg122,9	—	170180192,5	—	192,5	109,69	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.