Profil athlète

Jerome Amwano

NauruHommes-74 kgClassique (raw)OceaniaPF

2 compétitions de 2012 à 2014

Jerome Amwano a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (OceaniaPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.

Squat

—

Développé couché

115kg

7 déc. 2012 · OceaniaPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché40 %2/5

Soulevé de terre0 %0/1

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 déc. 2014	Asia & Oceania ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Open	74 kg73,05	205212,5212,5	125132,5132,5	210··	—	—	DQ
7 déc. 2012	Oceania Powerlifting and Bench Press ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	66 kg66	—	110115·	—	115	90,11	1

Asia & Oceania Championships
8 déc. 2014 · OceaniaPF · Classique (raw)
DQ
SQ
212,5
BP
—
DL
—
Total
—
Oceania Powerlifting and Bench Press Championships
7 déc. 2012 · OceaniaPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115

Adversaires

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