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Profil athlète

Jessica Konjanan

NetherlandsFemmes-84 kgClassique (raw)KNKF-SP

2 compétitions de 2022 à 2023

Top 30,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#599 DOTS · Netherlands

Jessica Konjanan a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (KNKF-SP). Le meilleur total, 370 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en octobre 2022 (SBD Cup). Avec 342,61 DOTS, Jessica Konjanan occupe la 599e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 30,3 % mondial.

Squat

130kg

29 oct. 2022 · KNKF-SP

Développé couché

75kg

28 janv. 2023 · KNKF-SP

Soulevé de terre

167,5kg

28 janv. 2023 · KNKF-SP

Total

370kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

342,61

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Atlas NK Qualifier

    28 janv. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)

    3
    SQ

    127,5

    BP

    75

    DL

    167,5

    Total

    370

  • SBD Cup

    29 oct. 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)

    5
    SQ

    130

    BP

    75

    DL

    165

    Total

    370

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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