Coachforce

Profil athlète

Jessica Plascencia

USAFemmes-47 kgUnlimitedTHSWPA

3 compétitions en 2022

Top 57,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#72 287 DOTS · USA

Jessica Plascencia a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2022 (THSWPA). Le meilleur total, 215,46 kg (unlimited, -47 kg), a été réalisé en janvier 2022 (Lee quad Meet). Avec 289,97 DOTS, Jessica Plascencia occupe la 72 287e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 57,9 % mondial.

Squat

81,65kg

27 janv. 2022 · THSWPA

Développé couché

36,29kg

27 janv. 2022 · THSWPA

Soulevé de terre

104,33kg

11 janv. 2022 · THSWPA

Total

215,46kg

Unlimited · -47 kg

DOTS

289,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

  • Region 4 Division 1 Regional Meet

    1 mars 2022 · THSWPA · Unlimited

    DQ
    SQ

    79,38

    BP

    36,29

    DL

    —

    Total

    —

  • LHS

    27 janv. 2022 · THSWPA · Unlimited

    1
    SQ

    81,65

    BP

    36,29

    DL

    95,25

    Total

    213,19

  • Lee quad Meet

    11 janv. 2022 · THSWPA · Unlimited

    2
    SQ

    79,38

    BP

    31,75

    DL

    104,33

    Total

    215,46

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil