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Profil athlète

Jhon Espinal

USAHommes-83 kgClassique (raw)USAPLAPF

2 compétitions de 2017 à 2019

Top 65,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#190 587 DOTS · USA

Jhon Espinal a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (USAPL et APF). Le meilleur total, 455 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en mai 2017 (Maine State Championship). Avec 321,59 DOTS, Jhon Espinal occupe la 190 587e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 65,6 % mondial.

Squat

142,5kg

6 mai 2017 · APF

Développé couché

107,5kg

6 mai 2017 · APF

Soulevé de terre

205kg

6 mai 2017 · APF

Total

455kg

Wraps · -83 kg

DOTS

321,59

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché0 %0/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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