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Profil athlète

Jhon Jairo Duran Ferrer

ColombiaHommes-66 kgClassique (raw)FCLP

2 compétitions de 2022 à 2024

Top 97,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 293 DOTS · Colombia

Jhon Jairo Duran Ferrer a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (FCLP). Le meilleur total, 232,5 kg (classique, -59 kg), a été réalisé en décembre 2022 (Torneo Departamental Open Clásico Powerlifting). Avec 203,68 DOTS, Jhon Jairo Duran Ferrer occupe la 1 293e place du classement national (Colombia) chez les hommes et figure dans le top 97,6 % mondial.

Squat

75kg

16 déc. 2022 · FCLP

Développé couché

55kg

16 déc. 2022 · FCLP

Soulevé de terre

102,5kg

16 déc. 2022 · FCLP

Total

232,5kg

Classique (raw) · -59 kg

DOTS

203,68

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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