Profil athlète

Jhony Rosas

UruguayHommes-74 kgÉquipé single-plyFESUPO

7 compétitions de 2009 à 2015

Jhony Rosas a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2015 (FESUPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 165 kg.

Squat

—

Développé couché

165kg

11 déc. 2014 · FESUPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché76 %16/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 déc. 2015	Campeonato Sudamericano de Bench Press EquipadoFESUPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg69,2	—	145155160	—	160	121,15	2
11 déc. 2014	Campeonato Sudamericano de Bench Press ClassicFESUPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg70,6	—	120130135	—	135	100,81	3
11 déc. 2014	Campeonato Sudamericano de Bench Press EquipadoFESUPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg71	—	140150165	—	165	122,74	2
23 nov. 2013	Campeonato Sudamericano de Bench PressFESUPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg70,4	—	160165172,5	—	165	123,45	3
22 nov. 2013	Campeonato Sudamericano de Bench Press RawFESUPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg70,4	—	120130137,5	—	137,5	102,88	2
16 août 2012	Campeonato Sudamericano de Fuerza en BancoFESUPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	74 kg69,7	—	155165167,5	—	165	124,31	1
4 déc. 2009	Campeonato Sudamericano de Fuerza en BancoFESUPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	75 kg68	—	140140140	—	—	—	DQ

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.