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Profil athlète

Ji Woo Han

South KoreaHommes-74 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 8,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#56 DOTS · South Korea

Ji Woo Han a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (USAPL). Le meilleur total, 585 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en février 2024 (The Honam Royal Rumble). Avec 454,81 DOTS, Ji Woo Han occupe la 56e place du classement national (South Korea) chez les hommes et figure dans le top 8,6 % mondial.

Squat

222,5kg

24 févr. 2024 · USAPL

Développé couché

122,5kg

24 févr. 2024 · USAPL

Soulevé de terre

240kg

24 févr. 2024 · USAPL

Total

585kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

454,81

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché44 %4/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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