Coachforce

Profil athlète

Jiar Santiago

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2015

Top 34,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#93 409 DOTS · USA

Jiar Santiago a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (USAPL). Le meilleur total, 530 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 2015 (High School Nationals). Avec 380,88 DOTS, Jiar Santiago occupe la 93 409e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 34,2 % mondial.

Squat

215kg

27 mars 2015 · USAPL

Développé couché

100kg

27 mars 2015 · USAPL

Soulevé de terre

215kg

27 mars 2015 · USAPL

Total

530kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

380,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil