Profil athlète
Jim Phraner
22 compétitions de 2012 à 2018
Jim Phraner a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2018 (USPA, RPS, XPS et 2 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 376,48 kg et soulevé de terre 249,48 kg.
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376,48kg
9 déc. 2017 · RPS
249,48kg
12 déc. 2015 · RPS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
22 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 mai 2018 | Western New York Powerlifting ChampionshipsUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg124,9 | — | — | — | 365 | 206,92 | 1 |
| 9 déc. 2017 | 5th Annual Tom Brown BIGGUNZ ClassicRPS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Amateur Open | 125 kg124,56 | — | — | — | 376,48 | 213,61 | 1 |
| 10 déc. 2016 | 4th Annual Tom Brown BiggunzRPS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 110 kg109,68 | — | — | — | 340,19 | 201,70 | 1 |
| 16 sept. 2016 | Olympia Pro Powerlifting InvitationalUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg118,5 | — | — | — | 365 | 210,51 | 1 |
| 16 juil. 2016 | Hot and Heavy Full Power MeetXPS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg122,29 | — | — | — | 374,21 | 213,58 | 1 |
| 18 juin 2016 | Syracuse Strongest Bench at The Blarney StoneXPS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | — | — | 369,68 | 209,52 | 1 |
| 4 mars 2016 | Bench Freak ShowXPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · HW | 100+ kg114,94 | — | 340,19·· | — | — | — | DQ |
| 12 déc. 2015 | 3rd Annual Tom Brown Memorial Biggunz ClassicRPS · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Pro Open | 110 kg107,55 | — | — | — | 589,67 | 352,27 | 1 |
| 14 nov. 2015 | New York State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg111,6 | — | — | — | 365 | 215,02 | 1 |
| 18 sept. 2015 | Mr Olympia Pro Powerlifting InvitationalUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg110,6 | — | — | — | 350 | 206,87 | 1 |
| 29 août 2015 | Boardwalk BrawlXPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | —108,41 | — | 342,46353,8362,87 | — | 353,8 | 210,71 | 1 |
| 25 avr. 2015 | Spring SupremacyRPS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Pro Open | 125 kg113,22 | — | — | — | 351,53 | 206,00 | 1 |
| 21 févr. 2015 | Red Brick Benchpress XII ChampionshipUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg112,22 | — | — | — | 345 | 202,82 | 1 |
| 21 févr. 2015 | Red Brick Benchpress XII ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 125 kg112,22 | — | — | — | 235 | 138,15 | 1 |
| 6 déc. 2014 | 2nd Annual Tom Brown Memorial IronmanUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg116,12 | — | — | — | 342,5 | 198,91 | 1 |
| 15 nov. 2014 | New York State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg109,23 | — | — | — | 330 | 195,97 | 1 |
| 15 nov. 2014 | New York State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 110 kg109,23 | — | — | — | 227,5 | 135,10 | 1 |
| 26 juil. 2014 | New York State Benchpress Deadlift and IronMan ChampionshipsUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg107,95 | — | — | — | 320 | 190,89 | 1 |
| 1 févr. 2014 | Northeast Power BowlUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg112,63 | — | — | — | 320 | 187,88 | 1 |
| 27 sept. 2013 | Olympia Powerlifting Benchpress and Deadlift InvitationalUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg108,86 | — | — | — | — | — | DQ |
| 12 juil. 2013 | National PL BP DL ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 110 kg108,14 | — | — | — | 230 | 137,11 | 1 |
| 12 juil. 2013 | National PL BP DL ChampionshipUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg108,14 | — | — | — | 347,5 | 207,15 | 1 |
| 11 mai 2013 | National ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg110 | — | — | — | 332,5 | 196,93 | 1 |
| 16 févr. 2013 | New York State Red Brick Bench Press Championship XUSPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg109,23 | — | — | — | 330 | 195,97 | 1 |
| 7 juil. 2012 | NationalsUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg110 | — | — | — | 322,5 | 191,01 | 1 |
- Western New York Powerlifting Championships1
19 mai 2018 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP365
DL—
Total365
- 5th Annual Tom Brown BIGGUNZ Classic1
9 déc. 2017 · RPS · Équipé single-ply
SQ—
BP376,48
DL—
Total376,48
- 4th Annual Tom Brown Biggunz1
10 déc. 2016 · RPS · Équipé multi-ply
SQ—
BP340,19
DL—
Total340,19
- Olympia Pro Powerlifting Invitational1
16 sept. 2016 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP365
DL—
Total365
- Hot and Heavy Full Power Meet1
16 juil. 2016 · XPS · Équipé single-ply
SQ—
BP374,21
DL—
Total374,21
- Syracuse Strongest Bench at The Blarney Stone1
18 juin 2016 · XPS · Équipé single-ply
SQ—
BP369,68
DL—
Total369,68
- Bench Freak ShowDQ
4 mars 2016 · XPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- 3rd Annual Tom Brown Memorial Biggunz Classic1
12 déc. 2015 · RPS · Équipé single-ply
SQ—
BP340,19
DL249,48
Total589,67
- New York State Powerlifting Championships1
14 nov. 2015 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP365
DL—
Total365
- Mr Olympia Pro Powerlifting Invitational1
18 sept. 2015 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP350
DL—
Total350
- Boardwalk Brawl1
29 août 2015 · XPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP353,8
DL—
Total353,8
- Spring Supremacy1
25 avr. 2015 · RPS · Équipé single-ply
SQ—
BP351,53
DL—
Total351,53
- Red Brick Benchpress XII Championship1
21 févr. 2015 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP345
DL—
Total345
- Red Brick Benchpress XII Championship1
21 févr. 2015 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
- 2nd Annual Tom Brown Memorial Ironman1
6 déc. 2014 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP342,5
DL—
Total342,5
- New York State Powerlifting Championships1
15 nov. 2014 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP330
DL—
Total330
- New York State Powerlifting Championships1
15 nov. 2014 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP227,5
DL—
Total227,5
- New York State Benchpress Deadlift and IronMan Championships1
26 juil. 2014 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP320
DL—
Total320
- Northeast Power Bowl1
1 févr. 2014 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP320
DL—
Total320
- Olympia Powerlifting Benchpress and Deadlift InvitationalDQ
27 sept. 2013 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- National PL BP DL Championship1
12 juil. 2013 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP230
DL—
Total230
- National PL BP DL Championship1
12 juil. 2013 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP347,5
DL—
Total347,5
- National Championships1
11 mai 2013 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP332,5
DL—
Total332,5
- New York State Red Brick Bench Press Championship X1
16 févr. 2013 · USPA · Équipé single-ply
SQ—
BP330
DL—
Total330
- Nationals1
7 juil. 2012 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP322,5
DL—
Total322,5
Adversaires
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