Profil athlète
Jo Muraca
5 compétitions de 2016 à 2017
Top 5,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Jo Muraca a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (CAPO). Le meilleur total, 410 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en août 2017 (Nationals), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2016. Avec 438,22 DOTS, Jo Muraca occupe la 434e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 5,2 % mondial.
145kg
13 août 2017 · CAPO
80kg
13 août 2017 · CAPO
185kg
13 août 2017 · CAPO
410kg
Wraps · -69 kg
438,22
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 août 2017 | NationalsCAPO · Wraps · FM-RP | 67.5 kg63,65 | 140145150 | 77,58082,5 | 177,5185190,5 | 410 | 438,22 | 1 |
| 20 mai 2017 | VIC State TitlesCAPO · Wraps · FM-RP | 67.5 kg63 | 125130137,5 | 707577,5 | 175180182,5 | 397,5 | 427,52 | 1 |
| 10 déc. 2016 | National DeadliftCAPO · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FM-R | 67.5 kg62,5 | — | — | 172,5177,5180,5 | 180,5 | 195,08 | 2 |
| 12 août 2016 | NationalsCAPO · Wraps · FM-RP | 67.5 kg62,4 | 105110120 | 657070 | 150160167,5 | 357,5 | 386,75 | 1 |
| 5 mars 2016 | National Deadlift & Bench PressCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · FM-R | 60 kg59,9 | — | 556065 | — | 60 | 66,58 | 2 |
| 5 mars 2016 | National Deadlift & Bench PressCAPO · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FM-R | 60 kg59,5 | — | — | 120127,5135 | 135 | 150,45 | 1 |
- Nationals1
13 août 2017 · CAPO · Wraps
SQ145
BP80
DL185
Total410
- VIC State Titles1
20 mai 2017 · CAPO · Wraps
SQ137,5
BP77,5
DL182,5
Total397,5
- National Deadlift2
10 déc. 2016 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL180,5
Total180,5
- Nationals1
12 août 2016 · CAPO · Wraps
SQ120
BP70
DL167,5
Total357,5
- National Deadlift & Bench Press2
5 mars 2016 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- National Deadlift & Bench Press1
5 mars 2016 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL135
Total135
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Laura TedeschiAustralia · 1 compétition en commun555kg608,02 DOTS
- Janelle ChamberlinAustralia · 3 compétitions en commun457,5kg509,85 DOTS
- Carmen DaldryAustralia · 2 compétitions en commun492,5kg485,23 DOTS
- Lisa LyAustralia · 2 compétitions en commun438kg452,96 DOTS
- Maria BarbaAustralia · 2 compétitions en commun542,5kg531,40 DOTS
- Sarah RodwellAustralia · 2 compétitions en commun507,5kg500,38 DOTS
- Coralie WeirAustralia · 1 compétition en commun415kg509,26 DOTS
- Ouida RatapuAustralia · 1 compétition en commun520kg494,65 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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