Profil athlète

Jo Phelan

IrelandFemmes84+ kgClassique (raw)IrishPF

5 compétitions de 2017 à 2019

Top 43,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#537 DOTS · Ireland

Jo Phelan a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (IrishPF). Le meilleur total, 372,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en septembre 2019 (Ulster Open Championships), soit 82,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2017. Avec 316,17 DOTS, Jo Phelan occupe la 537e place du classement national (Ireland) chez les femmes et figure dans le top 43,3 % mondial.

Squat

140kg

14 sept. 2019 · IrishPF

Développé couché

65kg

14 sept. 2019 · IrishPF

Soulevé de terre

167,5kg

14 sept. 2019 · IrishPF

Total

372,5kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

316,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

  • Ulster Open Championships

    14 sept. 2019 · IrishPF · Classique (raw)

    3
    SQ

    140

    BP

    65

    DL

    167,5

    Total

    372,5

  • Munster Championships

    20 avr. 2019 · IrishPF · Classique (raw)

    4
    SQ

    130

    BP

    60

    DL

    157,5

    Total

    347,5

  • October Open

    20 oct. 2018 · IrishPF · Classique (raw)

    2
    SQ

    125

    BP

    52,5

    DL

    142,5

    Total

    320

  • July Open

    14 juil. 2018 · IrishPF · Classique (raw)

    5
    SQ

    112,5

    BP

    50

    DL

    135

    Total

    297,5

  • October Open

    7 oct. 2017 · IrishPF · Classique (raw)

    3
    SQ

    112,5

    BP

    50

    DL

    127,5

    Total

    290

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil