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Profil athlète

Jo Wood#3

PortugalFemmes-84 kgÉquipé single-plyAPF

1 compétition en 1987

Top 0,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 DOTS · Portugal

Jo Wood a disputé une compétition de force athlétique en 1987 (APF). Le meilleur total, 575 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en novembre 1987 (World Championships). Avec 533,68 DOTS, Jo Wood occupe la 3e place du classement national (Portugal) chez les femmes et figure dans le top 0,7 % mondial.

Squat

215kg

21 nov. 1987 · APF

Développé couché

145kg

21 nov. 1987 · APF

Soulevé de terre

215kg

21 nov. 1987 · APF

Total

575kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

533,68

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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