Profil athlète

Joanna Gawron

PolandFemmes-63 kgClassique (raw)WUAPGPCWPAAWPC-SVK

16 compétitions de 2016 à 2018

Joanna Gawron a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2018 (GPC, WUAP, AWPC-SVK et 4 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg et soulevé de terre 145 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

30 nov. 2017 · WPA

Soulevé de terre

145kg

16 sept. 2018 · GPC

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché89 %8/9

Soulevé de terre83 %39/47

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

16 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 oct. 2018	World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	60 kg59,3	—	—	130140145	130	145,19	2
16 sept. 2018	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	60 kg58,4	—	—	125135145	145	163,53	2
13 juin 2018	European ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	60 kg58,3	—	—	120132,5145	145	163,71	1
30 nov. 2017	World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open	60 kg58,4	—	—	120130135	135	152,25	1
30 nov. 2017	World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	60 kg58,4	—	505560	—	55	62,03	1
17 oct. 2017	World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	60 kg59,1	—	—	90105105	105	117,52	2
14 sept. 2017	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	60 kg58,85	—	—	120120·	—	—	DQ
29 juil. 2017	Victoria CupAWPC-SVK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	60 kg58,7	—	—	127,5137,5145	145	162,99	4
25 juin 2017	European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	60 kg59,6	—	—	125135142,5	142,5	158,64	1
17 juin 2017	Medzinárodné Majstrovstvá SR v silovom trojboji tlaku na lavičke a mŕtvom ťahuWPC-SVK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	60 kg58,1	—	—	125135142,5	142,5	161,25	1
18 mai 2017	European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	60 kg59,7	—	404552,5	—	52,5	58,38	1
18 mai 2017	European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Juniors 20-23	60 kg59,7	—	—	120130135	135	150,13	1
17 mars 2017	Ukraine Open ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open	60 kg57,7	—	—	125135140	140	159,13	2
17 mars 2017	Ukraine Open ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	60 kg57,7	—	404550	—	50	56,83	4
11 nov. 2016	Primo Coppa NazionaleWPC-Italy · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Junior	60 kg59	—	—	120130137,5	130	145,66	1
21 oct. 2016	Carpathian CupGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · J	60 kg58,6	—	—	120130140	130	146,29	1
5 oct. 2016	World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors	60 kg58,7	—	—	120130135	135	151,75	1
18 sept. 2016	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · J	60 kg57,3	—	—	120130135	130	148,43	1
30 juil. 2016	Victoria CupAWPC-SVK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors	60 kg57	—	—	115125132,5	132,5	151,80	1

World Championships
15 oct. 2018 · WUAP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
World Championships
16 sept. 2018 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
145
Total
145
European Championships
13 juin 2018 · WUAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
145
Total
145
World Championships
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
135
Total
135
World Championships
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
World Championships
17 oct. 2017 · WUAP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
105
Total
105
World Championships
14 sept. 2017 · GPC · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Victoria Cup
29 juil. 2017 · AWPC-SVK · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
—
DL
145
Total
145
European Championships
25 juin 2017 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
142,5
Total
142,5
Medzinárodné Majstrovstvá SR v silovom trojboji tlaku na lavičke a mŕtvom ťahu
17 juin 2017 · WPC-SVK · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
142,5
Total
142,5
European Championships
18 mai 2017 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
European Championships
18 mai 2017 · WPAU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
135
Total
135
Ukraine Open Championships
17 mars 2017 · WPAU · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Ukraine Open Championships
17 mars 2017 · WPAU · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
Primo Coppa Nazionale
11 nov. 2016 · WPC-Italy · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
Carpathian Cup
21 oct. 2016 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
World Championships
5 oct. 2016 · WUAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
135
Total
135
World Championships
18 sept. 2016 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
Victoria Cup
30 juil. 2016 · AWPC-SVK · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
132,5
Total
132,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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