Coachforce

Profil athlète

Joanna Ho

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2024

Top 32,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#37 344 DOTS · USA

Joanna Ho a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (USAPL). Le meilleur total, 335 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en juin 2024 (Superhero Open). Avec 338,23 DOTS, Joanna Ho occupe la 37 344e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 32,3 % mondial.

Squat

137,5kg

15 juin 2024 · USAPL

Développé couché

62,5kg

15 juin 2024 · USAPL

Soulevé de terre

135kg

15 juin 2024 · USAPL

Total

335kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

338,23

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Superhero Open

    15 juin 2024 · USAPL · Classique (raw)

    2
    SQ

    137,5

    BP

    62,5

    DL

    135

    Total

    335

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil